Vrei să mă contactezi?
Scrie-mi un e-mail la contact@andreealichi.ro sau completează formularul de mai jos:
Adresă de e-mail
contact@andreealichi.ro
Adresă cabinet
Str. Mioriței, nr. 7C, în incinta Mediclinic, Bacău SAU online
Sunt aici să te ajut
Dacă simți că ai nevoie de sprijin, poți lua legătura cu mine pentru a vedea dacă psihoterapia este o opțiune potrivită pentru tine. Lucrez cu adulți și adolescenți și ofer ședințe de psihoterapie atât în format fizic, la cabinet (în Bacău), cât și online, în funcție de nevoile și contextul fiecărei persoane.
A solicita ajutor poate fi dificil adesea, poți ezita inițial și este firesc să fie așa, mai ales atunci când disconfortul psihic este persistent sau greu de formulat. Într-un cadru terapeutic stabil și securizant, acest disconfort poate fi explorat și înțeles treptat, fără presiune, devenind o bază pentru clarificare și reorganizare internă. Primul contact nu este un angajament, ci un spațiu de clarificare, în care putem vedea dacă și cum acest proces poate deveni un sprijin real pentru tine.
Ce ar trebui să scriu în mesajul de contact?
Poți scrie atât cât simți că este potrivit pentru tine. Nu este nevoie să formulezi neapărat ce te apasă, un obiectiv sau să intri în detalii. Câteva rânduri despre ce te-a adus aici sau ce cauți în acest moment sunt suficiente.
Ce se întâmplă după ce trimit mesajul?
După ce primesc mesajul tău, îți voi răspunde pentru a oferi clarificări și, dacă este cazul, pentru a stabili o programare. Te încurajez chiar să-mi transmiți în mesaj numărul tău de telefon, iar eu voi reveni spre tine cu un apel, pentru clarificări și/sau a stabili coordonatele unei programări.
Cât de repede voi primi un răspuns?
Răspund mesajelor în cel mai scurt timp posibil, maxim în 24-48 de ore. Dacă nu primești un răspuns în acest interval, te încurajez să revii cu încă un e-mail sau să mă contactezi pe rețelele sociale (Facebook sau Instagram). Pot fi situații în care, din motive tehnice, emailul tău să nu ajungă la mine sau, după ce a ajuns, iar eu ți-am răspuns, răspunsul meu să ajungă la tine în Spam sau chiar să nu ajungă (sunt destul de rare situațiile, dar nu le excludem).
Dacă nu sunt sigur(ă) că terapia mi se potrivește, pot totuși să scriu?
Da. Mesajul de contact poate fi și un spațiu de întrebare, nu doar de programare. Este în regulă să nu fii sigur(ă) și să cauți mai întâi claritate.
Sunt obligat(ă) să continui terapia după prima întâlnire?
Nu. Procesul terapeutic se bazează pe consimțământ și colaborare. Prima întâlnire are rol de clarificare și explorare, inclusiv în ceea ce privește potrivirea dintre nevoile tale și abordarea mea. Poți decide ulterior dacă dorești să continui sau nu, fără presiune sau obligații. Chiar și după câteva ședințe, dacă vei simți că acest proces nu este potrivit pentru tine în acel moment, putem vorbi despre asta și ajusta sau încheia lucrurile într-un mod firesc și blând.